블루라이트 안경 효과있나요? (진실 탐구/ 단점)
컴퓨터, 스마트폰 등 디지털 기기를 많이 사용하고 있기 때문에 시력에 대한 걱정이 많아진다. 그래서 안경을 맞출때에 블루라이트를 안경 렌즈에 넣을까 말까 고민을 하게 된다. 적은돈이 아니기에 더 고민하게 되는데 과연 효과가 있는지 과학적 근거가 있는지 그리고 단점 후기 등의 정보를 모아보았다. 블루라이트 란? 원래 가시광선 속에 포함되어 있다고 한다. 그래서 햇빛에 포함되어 있는 빛의 부분이고 자연스러운 것이다. 블루라이트 차단 안경이 필요한가? 파란색 계열은 화면이 쨍해 보여서 눈에 피로감이 느껴지기도 한다. 그래서 블루계열 빛을 차단하면 눈의 피로감이 덜하게 느껴지기도 하는데 실제로는 별 효과는 없다고 한다. 그럼 여때까지 왜 이런 블루라이트 렌즈 또는 안경이 사용된걸까? 블루라이트 눈에 악영향 실제..
건강 이야기
2021. 3. 18. 11:35
